ChodzęBoLubię to ogólnopolska aktywność skierowana do miłośników spacerów z kijkami. Pomysłodawcą i realizatorem działań jest Fundacja Klubu Polskiej Lekkiej Atletyki oraz Fundacja Wychowanie przez Sport. Celem ChodzęBoLubię vel „CbL” jest znaczące zwiększenie aktywności fizycznej wśród osób lubiących ruch na świeżym powietrzu, dbających o swoje zdrowie oraz kondycję psychofizyczną. To aktywność ruchowa bez rywalizacji.
Zajęcia prowadzić będzie Mistrzyni Polski, Wicemistrzyni Europy w nordic walking, instruktor nordic walking Hanna Krajewska oraz trener i sędzia Nordic Walking Poland Group Andrzej Smolarski.
Nie masz kijów do nordic walking? Możesz zarezerwować wypożyczając od trenera parę kijów z regulacją SMS – em 690235486
W najbliższy czwartek 14 kwietnia 2022 o godzinie 18.30 zapraszamy na naukę techniki marszu. Zaczynamy rozgrzewką, 4 podstawowe kroki oraz marsz +/- 3 km oraz ćwiczenia rozciągające.
więcej: https://www.facebook.com/events/s/chodze-bo-lubie/1069733210256631/
