Zimą szczególnie dbajmy o poziom witaminy D – porady specjalisty w zakresie badań i suplementacji

Witamina D to bardzo ważna substancja dla naszego zdrowia, która odpowiada m.in. za regulację gospodarki wapniowo-fosforanowej. Jej niedobór może się wiązać ze zwiększonym ryzykiem wystąpienia m.in. osteoporozy, depresji, choroby Hashimoto, problemów immunologicznych, a nawet stwardnienia rozsianego. W naszym organizmie witamina D jest syntetyzowana pod wpływem promieni słonecznych – stąd też w okresach mniejszego nasłonecznienia powinniśmy […]

Czytaj dalej

Ukrywali się przed wymiarem sprawiedliwości

Policjanci z Komendy Powiatowej Policji w Wałczu w ostatnich dniach zatrzymali 6 osób ukrywających się przed wymiarem sprawiedliwości. Wśród przestępców był między innymi poszukiwany listem gończym oraz kierujący pod działaniem narkotyków. Policjanci podczas realizowania swoich zadań służbowych, zatrzymali osoby ukrywające się przed wymiarem sprawiedliwości. Mimo wezwań, nie stawiali się oni do zakładu karnego. Teraz każdy […]

Czytaj dalej

16 WYKROCZEŃ W RUCHU DROGOWYM ZAREJESTROWANYCH PRZEZ POLICYJNEGO DRONA

Bezpieczeństwo na drodze w głównej mierze zależy od zachowania uczestników ruchu. Przestrzeganie przepisów jest priorytetem w dążeniu do minimalizowania zagrożeń. Dlatego policjanci drogówki dbając o bezpieczeństwo podróżnych wykorzystują wszystkie dostępne narzędzia, w tym także specjalistycznego drona. W ostatnich dniach grudnia na DK 11 w Jastrowiu z powietrza monitorowano sytuacje na drodze. W trosce o zapewnianie […]

Czytaj dalej

Mikołaj kupił nietrafiony prezent, a może nie dotarł na czas? Możliwe, że jest wyjście z sytuacji

#IdąŚwięta – i po świętach – zobacz porady Urzędu Ochrony Konkurencji i Konsumentów, aby wiedzieć, czy masz prawo do reklamacji. Co zrobić z nietrafionymi prezentami? Sprawdź, czy znasz podstawowe prawa konsumenta w takim przypadku. Od nowego roku weszły w życie zmiany prawa konsumenckiego. Czy mają zastosowanie do prezentów kupionych przed Nowym Rokiem? Grudniowe wyzwania nie […]

Czytaj dalej

POŻAR KOTŁOWNI

Stanowisko Kierowania Komendanta Powiatowego w Czarnkowie przyjęło zgłoszenie o pożarze kotłowni budynku jednorodzinnego w miejscowości Połajewo. Do zdarzenia zadysponowano siły i środki z Jednostki Ratowniczo-Gaśniczej w Czarnkowie  oraz Ochotniczą Straż Pożarną z Połajewa, Sierakówka i Młynkowa. Po dojeździe zastępów na miejsce zdarzenia zastano rozwinięty pożar kotłowni w budynku mieszkalnym. Mieszkańcy opuścili obiekt przed przyjazdem straży, […]

Czytaj dalej

Stała organizacja ruchu na S5 Świecie – Bydgoszcz

Zasadnicze roboty na budowie drogi ekspresowej S5 ze Świecia do Bydgoszczy zostały ukończone. Dzięki temu wprowadzono stałą organizację ruchu na tym ponad 22-kilometrowym odcinku. Wdrożono zmiany na jezdni prowadzącej z Bydgoszczy w stronę Świecia. Ponadto zdjęte zostało ograniczenie  na jezdni w stronę Bydgoszczy. Oznacza to, że na całej długości drogi S5 w województwie kujawsko-pomorskim pojedziemy […]

Czytaj dalej

Czy wynagrodzenie kobiet i mężczyzn jest równe? Unia Europejska to sprawdzi!

Nowy unijny projekt będzie dotyczył wysokości zarobków kobiet i mężczyzn zatrudnionych na tych samych stanowiskach. Komisja zapowiada sprawdzanie firm, którzy zatrudniają powyżej 100 pracowników. Wyjaśniamy szczegóły. Nierówności płacowe Wiele osób uważa, że sytuacja kobiet na rynku pracy znacząco różni się od perspektyw mężczyzn. Duży procent Pań uważa, że zarabia mniej niż mężczyźni, mimo że pracują […]

Czytaj dalej

5 MĘŻCZYZN ODPOWIE ZA KRADZIEŻE Z WŁAMANIEM

Pięciu sprawców zostało zatrzymanych przez funkcjonariuszy Komisariatu Policji w Wyrzysku. Mężczyźni włamali się do dwóch garaży, skąd zabrali między innymi elektronarzędzia oraz zapasowe koła. Łączne straty oszacowane zostały na ponad 3 tysiące złotych. Mienie w całości zostało odzyskane przez policjantów. Do włamań doszło w nocy z 11 na 12 grudnia. Z wnętrza dwóch garaży zniknęły […]

Czytaj dalej

ONET.PL: Nowe fakty o tragicznej śmierci dziennikarki. Opinia biegłych zmienia wersję o wypadku Anny Karbowniczak

Kierowca, który śmiertelnie potrącił dziennikarkę Annę Karbowniczak, uciekł z miejsca zdarzenia oraz zacierał ślady, być może poniesie karę za wypadek. Choć prokuratura wcześniej uznała, że wyłączną winę za wypadek ponosi jadąca rowerem dziennikarka, może się to zmienić. Gotowa jest bowiem opinia drugiego zespołu biegłych, która rzuca inne światło na sprawę. Do tragedii doszło we wrześniu […]

Czytaj dalej